さくらの症例

１０日前から肩と腕が痛くなった。病院では寝違いと診断された。
三交代勤務で仕事はハード。月経不順、月経痛あり。便秘。
一人暮らしを初めて５年目。
仕事上生活は不規則で、姿勢も悪い。
疲れているとコンビニ食で済ませることが多い。
姿勢も栄養についてもほとんど知らない。

全身に筋肉を調整しただけで痛みは軽減。
栄養についてや正しい姿勢、簡単なエクササイズをお話しして終了。
できれば定期的に通うことをお勧めする。