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【首と肩のこり】28歳・会社員

3年ほど前から肩と首がこっている。
胃下垂気味で、時々整体に通っている。
学生時代スポーツをしていて現在もウォーキングなどを定期的にしている。
サプリメントも飲んでいる。
仕事内容がPC関係の事務ということで、ほぼ一日中座りっぱなし、同じ姿勢で過ごすことが多い。

ニューロリンク、全身調整後、関連筋を調整するとコリやはりは軽減。
姿勢がよくないので、正しい姿勢について、栄養についてお話しして今回は終了。